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は、人はまず食べ物の側面から、体を整え、毒素を排出.行って清皮膚の黄ガス黒ガス、健康被害が<>美白
うるおい肌.日常生活で何か食べ物を助けて、肌を整え、美白を増やしてみましょう.普及健康知識

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ハチミツには良質

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が多く食べ驻颜エンドウそばかす、《本草綱目」によると、エンドウを黒斑令面光沢の効能.現代は研究し発見して、エンドウを豊富に含む<時>ビタミン ハチミツには良質
ハチミツには良質 A元、この物質の体内でビタミンAに転化する、ビタミンA、うるおい肌の作用はなく、一般からの食品の中で摂取、生まれないひどい副作用.エンドウを食べると、腫れ、皮膚の機能、目のまわりのしわを引っぱることができます.

ジャガイモ ハチミツには良質
については、美白の野菜、そしてダブル豆というと、両豆はジャガイモとエンドウです.健康な知識

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ジャガイモは豊富なB族ビタミンと大量の優良なセルロース、また微量元素、蛋白質、脂肪、良質デンプンなどの栄養元素を含んでいます.普及健康知識

pこれらの成分は、古い病気に抗する過程で重要な役割を果たし、女性の体を有効に助けることができる.ビタミンCが豊富なビタミンCを含んで美白肌に回復するビタミンCが含まれます.また、ジャガイモの粗い繊維も便秘まで通便作用.健康な知識は健康な小助っ人に生活して、健康な小さい助っ人

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1種の野菜は1種の普通の野菜で、生の食の火食は可能で、その味はやや激辛味がある.は消化を促進し、食欲を強め、胃腸蠕動と咳去痰加速の役割.そんな大根美白することができますか?、大根に豊富に含まれるビタミンC、ビタミンCを酸化防止剤、メラニン合成阻止に脂肪の酸化を防ぐために、脂褐质堆積.そのため、よく大根を食べて、皮膚が白くてきれいにすることができます.

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ニンジン ハチミツには良質
健康知識普及

ニンジンは皮膚食品と呼ばれ、肌に潤いがある.それに含まれるβカロテン、抗酸化や美白肌、余分な角質クリアな肌、脂っこい食物の天然痘の筋肉と皮膚もせてゆるやかな効果、卵黄と

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